Статья о том, как прикосновение к себе является одним из самых простых инструментов саморегуляции. Автор описывает свой опыт и призывает замедлиться и признать свои установки, чтобы получить удовольствие и спокойствие.

Статья о том, как эмоции влияют на наше здоровье и как с ними быть. Рассказывается о том, что зажимы эмоций могут привести к болезненным симптомам, и что делать, чтобы быть здоровым и счастливым. В статье предлагаются практические советы и рекомендации, а также возможность обратиться к автору статьи на личную онлайн-сессию.

В статье рассказывается о том, как сохранять жизненные силы, не теряя их на ненужные ситуации. Автор приводит пример из своей семейной жизни и объясняет, почему важно говорить о своих желаниях и мечтах. Статья будет полезна для тех, кто хочет развиваться и сохранять свою энергию.

В статье автор рассказывает о том, как она находит силы и поддержку в своей жизни. Она приглашает Высшие Силы в свой день и зовет Бога в любую каждодневную бытовую суету. Автор также упоминает, что помогает ей соматика, в частности, поддержка в окружающем пространстве, Земле и своем дыхании.

Автор рассказывает о переходе на новые темы в своем блоге и о том, что это вызывает у нее страх и неопределенность. Она говорит о том, что ее читатели могут уйти, но она готова идти дальше и делиться своими мыслями и чувствами. Автор обещает больше личного, откровенного, чувственного, болезненного, наслажденческого, живого и настоящего контента. Она также напоминает, что самое интимное она оставляет в своем телеграм-канале.

Автор дает себе время переварить информацию о Практикуме по энергии и призывает быть честным с собой. Она рассказывает о своих индивидуальных онлайн-сессиях и дает обратную связь от клиентки. Автор использует синтез Embodiment-подхода и соматики.

Автор объявляет цикл постов по теме ресурса и приглашает на новый практикум по восстановлению ресурсов. В посте рассказывается о том, что силы не конечны, и что женщины стали больше задавать вопросы о своем теле и душе. Практикум обещает быть невероятным и помочь каждому найти свой безграничный источник сил и жизненности.

Автор создала закрытый чат для совместных соматических практик и приглашает туда участников Клуба проекта 'Тело Мой Дом'. Вместе можно идти глубже в личные запросы, делиться опытом и продолжать практиковать. Регулярная практика помогает усвоить информацию и привносить ее в свой быт. Автор любит такие созвоны и считает, что они мощно работают.

Статья о том, как насилие над собой может привести к насилию над другими. Автор дает примеры своего собственного насилия над собой, когда она делает что-то не из желания, а из чувства обязанности. Она призывает выбирать заботу о себе, чтобы быть счастливым и довольным, и не злиться на окружающих.

Статья о том, как найти в себе бесконечный источник энергии и как к нему подключиться. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по медитации и доверию себе.